Aki azt hitte, hogy az ősz beköszöntével végre megszabadulhat az allergiás tünetektől, annak rossz hírünk van. Idén a parlagfűszezon a szokásosnál tovább tart, közben pedig a penészgombák és a háziporatkák is egyre több kellemetlenséget okozhatnak.
A Semmelweis Egyetem szakembere szerint az idei parlagfűszezon később érte el a csúcspontját. Míg más években augusztus elején vagy közepén a legmagasabb a pollenkoncentráció, idén ez augusztus végére, szeptember elejére tolódott.
Dr. Kraxner Helga, a Semmelweis Egyetem Fül-Orr-Gégészeti és Fej-Nyaksebészeti Klinikájának adjunktusa szerint a tartós hideg megérkezéséig még jelentkezhetnek allergiás panaszok.
Miért tüsszögünk még mindig?
Az idei száraz időjárás kettős hatással volt a parlagfűre. A csapadékhiány ugyan visszafogta a növény fejlődését, de az eső hiánya miatt a levegőben lévő pollenek sem tudtak rendszeresen kimosódni.
A Semmelweis HELP tünetellenőrző alkalmazás adatai szerint ősszel többen kerestek segítséget allergiára utaló panaszok miatt, mint augusztusban. Gyakori volt az orrfolyás, az orrdugulás, az orrviszketés, a tüsszögés és a szemégés.
A lehullott levelek között is ott lehet az allergia okozója
A nedves, őszi időjárás kedvez a penészgombáknak, amelyek a lehullott faleveleken is elszaporodhatnak. Spóráik a levegőbe kerülve allergiás tüneteket válthatnak ki.
Ez különösen az asztmások számára jelenthet problémát, mert akár nehézlégzést is okozhat.
A szakember ezért azt tanácsolja, hogy aki érzékeny a penészgombákra, lombgereblyézéshez és más kerti munkákhoz viseljen megfelelő védőmaszkot.
A fűtési szezon a lakásban is gondokat okozhat
Ősszel nemcsak a szabadban, hanem az otthonunkban is több allergénnel találkozhatunk.
A fűtés beindításával könnyebben felkavarodhat a lakásban lerakódott por. A háziporban pedig apró élőlények, úgynevezett poratkák is megtalálhatók. Az arra érzékenyeknél elsősorban ezek ürülékében található anyagok okoznak allergiás panaszokat.
A poratkák különösen kedvelik az ágyakat, matracokat és ágyneműket, ahol bőségesen találnak táplálékot az elhalt hámsejtek formájában.
Mit tehetünk az allergia ellen?
A rendszeres takarítás mellett különösen fontos az ágynemű és az ágyneműhuzat gyakori mosása. A Semmelweis Egyetem szakembere legalább 60 Celsius-fokos mosást javasol, amennyiben a textília ezt lehetővé teszi.
Érdemes a lakást rendszeresen szellőztetni, a nedvesedő, penészes felületeket megszüntetni, és figyelni arra is, hogy a hálószobában minél kevesebb por gyűljön össze.
Ha pedig nem egyértelmű, hogy a tüsszögést, orrfolyást vagy orrdugulást megfázás vagy allergia okozza, a Semmelweis HELP ingyenes tünetellenőrző alkalmazása is segíthet az eligazodásban.
A tartósan fennálló vagy súlyosbodó panaszokkal érdemes orvoshoz fordulni. Nehézlégzés esetén pedig különösen fontos a mielőbbi orvosi segítség.